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Montag, 11. November 2013

Gegrilltes Huhn - Gai Jaang


Das Gai jaang wird in Thailand an jeder Strassenecke angeboten. Es wird zwischendurch mit Klebereis gerne als Snack genossen. Dazu gibt es immer etwas Chilisauce womit man nach eigenem Geschmack das Huhn gewürzen kann.

Gegrilltes Huhn - Gai Jaang


Zutaten für 4 Personen:
  • 1 Huhn
  • 2 Esslöffel reife Ingwer
  • 2 Esslöffel Zitronengras
  • 4 Esslöffel Korianderwurzel
  • 1-2 Esslöffel Pfeffer
  • 2 Teelöffel Zucker
  • 2,5 Teelöffel Currypulver
  • 4 Esslöffel helle Sojasauce
Chilisauce als Dip
  • 2 Esslöffel gehackte Chili
  • 2 Teelöffel gehackter Knoblauch
  • 1 Tasse Thai Essig
  • 2 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Salz
Zubereitung:

Als erstes werden Ingwer, Korianderwurzel und Zitronengras im Mörser gut zerkleinert, nun Pfeffer, Zucker, Curry und die Sojasauce untermischen. Mit dieser Gewürzmischung das Huhn gut einreiben und für einige Stunden in den Kühlschrank stellen.

Sobald die Marinade eingezogen ist das Huhn auf einem Grill mit offenem Feuer grillen. In der Zwischenzeit können Sie die Chilisauce vorbereiten. Dazu werden alle Zutaten in einer kleinen Pfanne leicht erhitzt und umgerührt bis es sämig wird.

Arbeitszeit Zubereitung: Etwa 10 Min.

Arbeitszeit Grillen: Etwa 20 Min.

Dienstag, 15. Oktober 2013

Gebratener Reis mit Fleisch






Zutaten für 4 Portionen

  • 500 g Reis (Jasminreis)
  • 400 g Fleisch (Huhn, Schwein, Rind)
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Frühlingszwiebel
  • 2 Tomaten
  • 2 Eier
  • 1 Paprikaschote (rot, gelb oder grün)
  • 2 EL Wasser
  • 3 EL Fischsauce
  • 3 EL Erdnussöl
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL Zucker
  • Dazu ein paar Gurken
Zubereitung

Den Reis vorgängig im Wasser kochen und abkühlen lassen (man kann dass auch am Vortag machen).

Die beiden Eier zusammen mit der Milch oder Wasser verquirlen. 1 EL Öl im Wok oder einer großen Pfanne erhitzen und die Eier darin zu Rühreier verarbeiten. Aus der Pfanne nehmen und warm halten.

Die Zwiebeln schälen, dann Tomaten, Frühlingszwiebeln und Paprika waschen und entkernen. 

Nun das Gemüse und die Zwiebeln mit dem Fleisch in Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Nun das restliche Öl im Wok oder einer großen Pfanne erhitzen. Den Knoblauch hinzufügen und goldgelb anbraten. Dann die Zwiebeln und das Fleisch scharf anbraten. Dann die Paprikawürfel hinzugeben und weiter braten, bis die Flüssigkeit verdampft und das Fleisch gar ist. Dann den kalten Reis hinzugeben und unter ständigem Rühren erhitzen. Die Tomatenwürfel sowie die Frühlingszwiebeln hinzufügen und mit Sojasauce, Fischsauce und dem Zucker abschmecken. Die Rühreier unterheben und servieren.

Arbeitszeit: Etwa 15 Minuten